마늘쫑볶음 만들기1 마늘쫑 효능 9가지 및 부작용 / 마늘쫑볶음 만드는 법 안녕하세요 오늘은 마늘종에 효능과 부작용 그리고 마늘종 볶음을 만드는 법을 포스팅해보겠습니다. 5월이 제철인 마늘종은 마늘이 꽃을 피우기 위해 달리는 꽃줄기 부분으로 마늘 속대 또는 마늘 싹이라고도 하며, 마늘의 영양을 그대로 품었기에 "초여름의 보약"이라고 부르기도 합니다. 특히, 마늘쫑에 들어있는 알리신 성분 덕분에 면역력을 높여줄 뿐만 아니라, 항산화, 항암 등에도 효과적이며 마늘 특유의 냄새가 적고 마늘만큼이나 영양가가 높아서 무침, 볶음, 마늘종 장아찌 등 다양한 요리의 재료로 활용되는 건강식품입니다. 목차 ( 1 ) ※ 마늘쫑 효능 ( 1 ~ 9 ) ( 2 ) ※ 마늘쫑 부작용 ( 3 ) ※ 마늘쫑볶음 만드는 법 ( 1 ) ※ 마늘쫑 효능 1. 혈관 건강 개선 마늘의 부산물인 마늘쫑으 혈관질환.. 2021. 5. 21. 이전 1 다음